SCUOLA DI TAI CHI CHUAN ORIGINAL YANG STYLE ITCCA
Questa antica arte marziale cinese si è evoluta in tecnica di longevità e benessere negli ultimi due secoli.
Abbandonata l'applicazione bellica, il Tai Chi Chuan svolge un'azione importante nel mantenimento del benessere fisico lavorando soprattutto sulla postura e sul riequilibrio dei canali energetici presenti nel nostro corpo.
Equilibrio, memoria e coordinazione sono i primi ad essere beneficiati dalla pratica continua degli esercizi proposti e le applicazioni pratiche nella vita quotidiana sono innegabili.
La sensazione di leggerezza e forza che si sviluppa praticando gli esercizi di Tai Chi e Qi Gong è dovuta alla riattivata circolazione della nostra energia chiamata Qi dalla Medicina Tradizionale Cinese.
La pratica continua di questa disciplina permette di armonizzare la respirazione e riconoscere le posture scorrette, spesso nate per esigenze antalgiche, che il nostro corpo mette in atto durante la giornata provocandoci dolori e contratture fastidiose.
Questa affascinante arte si rivela fin da subito coinvolgente e dà la possibilità al praticante di appassionarsi alla FORMA che è la sequenza di movimenti codificati tipica del Tai Chi Chuan.
La lezione è divisa in due parti: la prima preparatoria composta da esercizi di Qi Qong e stretching dei meridiani; la seconda composta dalla cosiddetta FORMA.
Informazioni sulla Medicina Tradizionale Cinese e sulla Filosofia Orientale sono altri elementi che fanno parte del nostro corso.
Gli allievi dicono: "dopo un'ora di palestra mi sento stanco, dopo un'ora di Tai Chi sto meglio di quando ho iniziato..." e altri commentano:"Il Tai Chi è davvero meditazione in movimento..."
 Lo stile insegnato presso I CENTRI OLISTICI "IL VELO DI MAYA" è il TAI CHI CHUAN ORIGINAL YANG STYLE della Scuola ITCCA.
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CENTRO OLISTICO  IL VELO DI MAYA
VIA TITO LIVIO 23
tel. 02 37059082
Lunedì e Mercoledì 10.30
Martedì e Venerdì 18.30
I corsi sono bisettimanali
e la durata della lezione è di 75 minuti.
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CENTRO OLISTICO  IL VELO DI MAYA
VIA POMEZIA 3
tel. 02 2894803
Mercoledì 18.15
Venerdì 10.00
I corsi sono settimanali e la
durata della lezione è di 90 minuti.
Mercoledì 17.00
PER PRINCIPIANTI
Il corso è settimanale e la
durata della lezione è di 60 minuti
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I nostri Centri partecipano al progetto DIANA 5 in collaborazione con il Dipartimento di Medicina Preventiva e Predittiva dell' Istituto Nazionale Tumori, Milano. 
