Il QI GONG (Chi Kung) è un’arte del movimento nata per il benessere e la salute del corpo e dello spirito migliaia di anni orsono in Cina.
E’un sistema di attivazione dell’energia vitale dell’organismo, che si basa su alcune tecniche particolari di respirazione, di movimento, di concentrazione mentale, che permettono di raccogliere, di rinforzare e di fare circolare l’energia lungo la rete dei meridiani.
Gli stages di questa stagione si propongono di passare ad ogni allievo fondamenti pratici, ma anche teorici di questa antica e allo stesso tempo modernissima disciplina.
Gli incontri mensili permetteranno di acquisire conoscenze di esercizi di postura, di respirazione, di effettuare lavori importanti a beneficio della propria circolazione energetica allo scopo di mantenersi a lungo in buona salute.
Saranno approfonditi nello specifico: “La piccola circolazione celeste” “I suoni degli organi” di Mantak Chia “Esercizi di postura per muscoli e tendini” “La camminata degli otto trigrammi”
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Centro Olistico IL VELO DI MAYA di Via Tito Livio 23 MILANO
per informazioni contattare la segreteria tel. 02 37059082
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