Calendario corsi IN PRESENZA E ONLINE aggiornato >> leggi QUI
OPEN AIR TAI CHI guarda >> QUI
Tai Chi Chuan è una antica arte marziale cinese che negli ultimi secoli si è trasformata in tecnica di longevità; svolge una azione importante sul mantenimento del benessere fisico e in modo particolare sulla postura e sul bilanciamento dei canali energetici presenti nel corpo.
La lezione
E’ divisa in due parti: la prima preparatoria composta da esercizi di Qi Gong e stretching dei meridiani; la seconda è la Forma di Tai Chi, la sequenza di movimenti codificati tipici di questa Arte; conoscenze di Medicina Tradizionale Cinese e Filosofia orientale sono infine elementi peculiari dei nostri corsi.
Insegnantecel. 347 22 54 565
(Secondo la Normativa Covid-19 la frequentazione ai corsi in presenza prevede misurazione temperatura, sanificazione e mantenimento della distanza di sicurezza; non è previsto il cambio abiti negli spogliatoi, si consiglia pertanto di presentarsi alle lezioni con abbigliamento comodo)
TAI CHI CHUAN LIVE ONLINE
Per ALLIEVI in TUTTA ITALIA >> leggi QUI
- lunedì 11.45
- giovedì 11.00
TAI CHI OPEN AIR (non attualmente)
TAI CHI IN PRESENZA
- lunedì 10.30 (C.so XXII Marzo 34 Milano c/o Associazione Accademia Olistica Punti d’Incontro)
- lunedì 19.15 (C.so XXII Marzo 34 Milano c/o Associazione Accademia Olistica Punti d’Incontro)
- martedì 10.30 (C.so XXII Marzo 34 Milano c/o Associazione Accademia Olistica Punti d’Incontro)
- martedì 20.30 (C.so XXII Marzo 34 Milano c/o Associazione Accademia Olistica Punti d’Incontro)
- giovedì 11.00 (C.so XXII Marzo 34 Milano c/o Associazione Accademia Olistica Punti d’Incontro)
- giovedì 19.15 (C.so XXII Marzo 34 Milano c/o Associazione Accademia Olistica Punti d’Incontro)
Vuoi capirne di più sul Tai Chi? Guarda >> QUI
Cosa ne pensano gli allievi, leggilo >> QUI
I corsi da noi tenuti in presenza e online non si sostituiscono alle direttive del proprio medico curante né a quelle di altri operatori sanitari.
