Claudio Lastore: maestro di Tai Chi e Qi Gong Qi Gong in posizione seduta: l’Energia in Movimento, oltre i limiti fisici Molte persone rinunciano a prendersi cura di sé perché pensano che l’esercizio fisico richieda forza nelle gambe o spostamenti faticosi. Il nostro metodo di Qi Gong da seduti nasce proprio per abbattere queste barriere: la … Leggi tutto Qi Gong seduto e Ginnastica dolce Online