Il Bastone nel Tai Chi: energia e flessibilità in movimento
Lo studio del Bastone tradizionale aggiunge vigore e dinamismo alla pratica del Tai Chi. Oltre a richiamare le antiche radici marziali cinesi, questa tecnica è un modo straordinario per sciogliere le articolazioni e migliorare la coordinazione.
Durante i seminari, il Bastone diventa una guida per muovere l’energia in modo fluido: attraverso gesti curvi e scattanti impariamo a gestire lo spazio e la relazione con gli altri, ritrovando la forza e la prontezza dell’Elemento Legno.
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Per informazioni chiama Claudio Lastore cell. 347 225 4565
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