Calendario corsi Tai Chi
Corsi IN PRESENZA in C.so XXII Marzo 34
c/o Associazione Accademia Olistica Punti d’Incontro ASD
Lunedì alle 10.30 Tai Chi for Seniors (leggi QUI)
Lunedì alle 19.15 per Tutti
Martedì alle 10.30 (per Tutti)
Giovedì alle 11.00 e alle 19.15 (per Tutti)
Corsi LIVE ONLINE via Zoom (leggi QUI)
Lunedì alle 11.45
Maestro Claudio Lastore Cell. 347 225 4565
Il Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan è una antica arte marziale cinese che negli ultimi secoli si è trasformata in tecnica di longevità; svolge una azione importante sul mantenimento del benessere fisico e in modo particolare sulla postura e sul bilanciamento dei canali energetici presenti nel corpo.
La lezione
E’ divisa in due parti: la prima preparatoria composta da esercizi di Qi Gong e stretching dei meridiani; la seconda è la Forma di Tai Chi, la sequenza di movimenti codificati tipici di questa Arte; conoscenze di Medicina Tradizionale Cinese e Filosofia orientale sono infine elementi peculiari dei nostri corsi.
I corsi da noi tenuti in presenza e online non si sostituiscono alle direttive del proprio medico curante né a quelle di altri operatori sanitari.
(In vigore Normativa Covid-19 per la frequentazione ai corsi in presenza; non è previsto il cambio abiti negli spogliatoi, si consiglia pertanto di presentarsi alle lezioni con abbigliamento comodo)
Cosa pensano gli allievi, leggi QUI >>
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Compila il form con le tue richieste oppure chiama Claudio Lastore al cell. 347 225 4565