GUIDA OLISTICA PER AUTOSTOPPISTI Blog

Abbiamo deciso di far rivivere il nostro 1° Blog del 2012: il mondo olistico, il Tai Chi Chuan, il Qi Gong, notizie ed esperienze. Ora abbiamo anche le storie degli "amici di Maya", i consigli pratici di Vita quotidiana e alimentare e tanto altro...

Il risveglio del mattino

Archiviato in:GUIDA OLISTICA PER AUTOSTOPPISTI Blog, LE BACCHE DI GOJI La Rubrica della Guru

La Rubrica della Guru Le Bacche di Goji

Il risveglio del mattino

Guida olistica al senso pratico quotidiano.

Ho trovato in rete un interessante articolo sull'”influencer olistico” e con mio grande disappunto riguardo al cosiddetto modo di vivere olistico ne è uscita solo una grande confusione basata su marketing e comunicazione social.

Reset! Dimenticati delle irraggiungibili immagini di snelle figure maschili e femminili in posizioni yogiche contorsionistiche e delle arti marziali con l’estensione dei calci in stile Bruce Lee, ma dimentica anche le foto meditative in posa sotto il nostrano Bodhi Tree. [Leggi di più…] infoIl risveglio del mattino

Mangiar fuori si può?

Archiviato in:GUIDA OLISTICA PER AUTOSTOPPISTI Blog, LA MIA STORIA CON IL CIBO E ALTRO! La Rubrica di Mel

La Rubrica di Melissa La mia storia con il cibo…e altro!

Dove eravamo rimasti? Ah, si! Che io mangio molta più verdura dei miei familiari, anche se non è che ci voglia molto a superarli nelle quantità… giusto ieri sera mio padre, ad una mia domanda sulle verdure che mangia ha risposto in questo modo “non sono mica una mucca che devo mangiare verdura!” [Leggi di più…] infoMangiar fuori si può?

Io e il rapporto con il cibo

Archiviato in:GUIDA OLISTICA PER AUTOSTOPPISTI Blog, LA MIA STORIA CON IL CIBO E ALTRO! La Rubrica di Mel

La Rubrica di Melissa La mia storia con il cibo…e altro!

Ciao a tutti,

questo terzo appuntamento mi sta mettendo fortemente alla prova!

Ho la sindrome da foglio bianco, mi sa che mangerò qualcosa!!!!

Quante volte mi è capitato di sfogare le mie frustrazioni sul cibo? Quante volte, pur sapendo che non mi avrebbe fatto bene, mi sono gettata a capofitto nel frigorifero o in dispensa? Molte più volte di quante ne vorrei ricordare. [Leggi di più…] infoIo e il rapporto con il cibo

Ensemble

Archiviato in:GUIDA OLISTICA PER AUTOSTOPPISTI Blog, POETA TU POETA IO

Una glicine rampicante

con il suo aroma conturbante

verso il cielo verso l’eterno

e noi qui rinchiusi in questo privato inferno

[Leggi di più…] infoEnsemble

Ma si cambia? Ma quanto si cambia?

Archiviato in:GUIDA OLISTICA PER AUTOSTOPPISTI Blog, LA MIA STORIA CON IL CIBO E ALTRO! La Rubrica di Mel

La Rubrica di Melissa La mia storia con il cibo…e altro!

“Eh, ma tu sei brava!”
Se c’è una cosa che mi indispone in due secondi è sentire questa frase quando parlo delle mie tematiche alimentari. Si! Tematiche, uso questa parola perché per me non sono più “problemi” ma fanno parte di me esattamente come la mia forma del naso, gli occhi, lo stomaco, il benessere e le scelte/decisioni che prendo giornalmente. [Leggi di più…] infoMa si cambia? Ma quanto si cambia?

Porta

Archiviato in:GUIDA OLISTICA PER AUTOSTOPPISTI Blog, POETA TU POETA IO

Coffee & Cigarettes
e mi sento una marionettes,
canto, danzo e ballo
in questa trappola di cristallo …
me dentro un ala color curcuma
un giorno torneremo leggeri come piuma.

Riccardo B.

29/06/2020

Dono

Archiviato in:GUIDA OLISTICA PER AUTOSTOPPISTI Blog, POETA TU POETA IO

Poesie versi affranti
versi allegri balli e canti.
Armoniche disarmoniche
disarmanti litanie pentatoniche.
Piccole spille arrugginite
che nella carne le memorie hanno scolpite,
come ruggine come tetano
che non uccide ma che lo spirito rende fiero.
Locandine strampalate
di serate dal vino trasformate.
Brutti ricordi fantastici ricordi
Botte, risate, troppe grappe, troppi accordi.
Questa è la mia valigia, queste le mie memorie,
che lascio ai posteri senza denari ma con tante glorie.

Riccardo B.

22/06/2020

Mi presento, sono Melissa

Archiviato in:GUIDA OLISTICA PER AUTOSTOPPISTI Blog, LA MIA STORIA CON IL CIBO E ALTRO! La Rubrica di Mel

La Rubrica di Melissa La mia storia con il cibo…e altro!

Ciao!

sono Melissa e sono una persona “intollerante e allergica”!

A parte gli scherzi (mica tanto) in realtà quello che ho appena detto è una verità che mi accompagna nell’ambito alimentare da quasi 20 anni, quando incontrai quello che per 12 anni sarebbe diventato il mio compagno (ormai ex) e che, come dico sempre, introdusse il cibo nel mio regime alimentare, con la conseguenza di farmi ingrassare di 7 kg nel giro di 1 mese o 2. [Leggi di più…] infoMi presento, sono Melissa