Pioggia, Ritmo, Pioggia, Ritmo.
Le Bacche di Goji
Ascolta i Suoni della Natura
Cosa puoi fare senza farti prendere dalla malinconia di una giornata primaverile piovosa?
Segui i ritmi naturali e muoviti con lentezza.
Un bell’esercizio di presenza è dedicare qualche minuto al Suono della pioggia. [Leggi di più…] infoAscolta i Suoni della Natura
La Meditazione dello Storno
La Rubrica della Guru Le Bacche di Goji
La Meditazione dello Storno
Milano, città metropolitana, amata e odiata.
Puoi vivere “green” anche in città?
Certamente.
Sei tu che fai la differenza: è la tua percezione degli eventi che cambia la visione. [Leggi di più…] infoLa Meditazione dello Storno
Il risveglio del mattino
La Rubrica della Guru Le Bacche di Goji
Il risveglio del mattino
Guida olistica al senso pratico quotidiano.
Ho trovato in rete un interessante articolo sull'”influencer olistico” e con mio grande disappunto riguardo al cosiddetto modo di vivere olistico ne è uscita solo una grande confusione basata su marketing e comunicazione social.
Reset! Dimenticati delle irraggiungibili immagini di snelle figure maschili e femminili in posizioni yogiche contorsionistiche e delle arti marziali con l’estensione dei calci in stile Bruce Lee, ma dimentica anche le foto meditative in posa sotto il nostrano Bodhi Tree. [Leggi di più…] infoIl risveglio del mattino
Cosa faccio a casa? Cucino la cicoria.
Approfittiamo della permanenza forzata in casa per riappropriarci del Tempo per cucinare sano.
Dobbiamo rinforzare il sistema immunitario, giusto? [Leggi di più…] infoCosa faccio a casa? Cucino la cicoria.
Namasté
Tratto da e-mail inviata a iscritti Newsletter Il velo di Maya olistico 06/03/2020
Un’altra settimana è passata e l’ emergenza è ancora in corso.
Qui i nostri consigli per la situazione virus:
Oggi piove? E tu cucina!
Cosa fai se il Virus Corona ti tiene a casa dal lavoro e per di più piove e inizi a sentire una certa malinconia? [Leggi di più…] infoOggi piove? E tu cucina!
Il velo di Maya non si ferma
Tratto da e-mail inviata a iscritti Newsletter Il velo di Maya olistico 28/02/2020
Eccoci qui, nel pieno di una emergenza.Avevamo già anticipato che questo 2020 si sarebbe presentato come un anno di svolta.
E dato che seguiamo il nostro motto “Vivere il Tai Chi”, eccoci chiamati ad affrontare una situazione sanitaria con ripercussioni economiche che ci riguarda da vicino.
Quindi, come portare nel qui e ora tutto quello che raccontiamo alle persone durante i corsi e gli incontri privati?
Da anni noi 2 siamo abituati ad affrontare situazioni di costante emergenza; non tutti se ne sono accorti perché amiamo presentarci sempre con il sorriso.
Viviamo spesso in modalità problem solving: arriva una situazione difficile, viviamo qualche giorno di preoccupazione, Sabrina nella sua mente prevede ogni scenario apocalittico e poi con serenità diciamo: ok anche questa volta ci riusciamo, facciamo così! E da qui escono idee, trasformazioni a volte radicali che portano anche sabrina e claudio ad individualizzarsi all’interno della coppia e a diventare sabrina & claudio.
Sottile differenza non da poco.
Torniamo a Il velo di Maya: emergenza corona virus.
Per il problema virus, consigli: