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Ritmo frenetico?
Ritmo frenetico? I nostri consigli olistici
Come possiamo conciliare le giornate lavorative e le nostre attività quotidiane senza farci sopraffare dall’ansia?
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Storia Ottobre 2023
Il velo di Maya Health Project Ottobre 2023
: Newsletter Guru e Maya, i corsi de Il velo di Maya e Accademia, la scuola Il drago e la fenice, consigli di lettura, account Instagram Maya e Guru, notizie sui 2 canali Telegram e sulle pagine Facebook.
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Autunno e sistema immunitario
Consigli Olistici per l’Autunno: rinforza il sistema immunitario.
- Pratica Qi Gong e Tai Chi e Cammina in un parco
In Autunno queste attività migliorano immediatamente la tua Energia e il tuo umore 
- Respira bene
Una corretta respirazione mantiene il diaframma elastico, raddrizza la colonna vertebrale e alleggerisce lo stomaco 
- Segui una dieta equilibrata
Una alimentazione sana aiuta il nostro sistema immunitario a rimanere attivo e pronto a fronteggiare raffreddori e influenza 
- Riposa
Rallenta il ritmo delle tue giornate e dormi le giuste ore per aiutare il tuo corpo a liberarsi dalle tossine durante la notte 
NL Pazienza
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La mia amica Simona 
L’Accompagnamento e la Morte Il Periodo dei Defunti Come vivi la Qualità Spirituale della Pazienza? Proserpina, Demetra e Plutone La Carta della Settimana Consigli musicali, film, libriNewsletter intensa e dedicata alla paziente ricerca del Tuo Tesoro.
Sabrina
Storia Settembre 2023
Il velo di Maya Health Project Settembre 2023: Newsletter Guru e Maya, articoli del Blog Guida Olistica Per Autostoppisti; riprendono corsi e seminari; amicizie, consigli di lettura, account Instagram Maya e Guru, notizie sui 2 canali Telegram e sulle pagine Facebook.
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NL Ottimismo
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La Guru e la Spada di Michele 
Autunno, i parchi, la chitarra, la poesia Il Giovanni detto (san) Francesco Gaia Proserpina, Demetra e Plutone La Carta della Settimana Consigli musicali, film, libri.
Buona lettura
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Stage Bastone Tai Chi foto
Sabato 23 settembre 2023 al Parco Formentano di Milano
(Difesa personale casalinga)
